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Bueno chicas comenzaré por decirles que antes de tener bubbies, tuve celulitis, si muchas mujeres se morirían antes de decir eso, pero es una realidad y si somos sinceras creo que la gran mayoría de mujeres sufrimos de esta pesadilla llamada celulitis, y bueno algunas también estrías, para ser sincera las estrías (tengo muy poco por subir y bajar de peso) a mi no me parecen tan desagradables, como los huecos horribles que se nos aparecen al caminar cuando tenemos celulitis, yo cada que modelo desde que tengo 20 años tengo ese gran complejo, se que con ciertas luces, no se llega a ver la celulitis por eso que en mis videos no la notan, pero con algunas otras luces, se ven demasiado, si tu eres una de las mías, y odias a la celulitis tanto como yo, no se pierdan este post.

Te suenan las palabras, carboxiterapia, mesoterapia, inyecciones de celulix, pro, vacum, exfoliantes, extractos, etc? Bueno yo las conozco todas, la primera vez que intente eliminarla fue cuando tenia 20 años, no tenía mucho pero si algo (igual y mis piernas son gruesas, así que es fácil tener celulitis), el primer doctor que visite en la estética me dijo que me haría plasma rico en plaquetas para ayudarme, y creo que no tenia nada que ver las plaquetas, eso me dijeron mis otros 3 médicos, lo siguiente que probé fue la carboxiterapia, eso consiste en que te inyectan con una pequeña aguja, cantidades de carbono (sientes un gas entrando debajo de tu piel), es lo mas doloroso que he tratado entre todos los tratamientos, bueno solo con un doctor no me dolía , creo que tenia buena técnica, pero con todas las demás, siempre dolía horrible, la verdad que si funcionaba, y veías que iban disminuyendo, una época, probé con el doctor Chamulli, unas inyecciones llamadas celulix, que tenían que colocarme 2 veces por semana, esto mas la carboxiterapia me dieron un buen resultado, pero deje de hacerlo porque la verdad me dolía demasiado, y también viaje así que no pude terminar el tratamiento, así  que disminuyeron mucho, pero al paso de unos meses regresaron, y así no vale no?. Pero si ustedes son constantes, si les recomiendo que hagan estos dos tratamientos, ahora yo les mostré unos moretones en mis historias, y me preguntaron que era , y seque ahora estoy tratando un nuevo tratamiento, se llama vacum y es para activar mi circulación , eso y masajes anticeluliticos (que te hacen ver estrellitas), espero que me ayuden con lo que queda de celulitis ( la verdad si duelen, pero conforme lo sigues haciendo, cada ves duele menos).

Hablando de circulación esto es algo que muy pocos toman en cuenta pero cada día veo chicas usando leggins apretadicimos y jeans strech que quedan super ajustados, a mi me encanta como se ven y los uso mucho incluso los hermosos Ranset jeans, es cierto, pero no es bueno usarlos a diario porque esto afecta tu circulación, lo mejor es que apenas llegues a tu casa te pongas un buzo o short ancho y holgado que deje tus piernas circular, una de los peores daños que nos hacemos es usar todo el día el pantalón pegado.

Habiendo intentado todo no lograba mi objetivo, me pregunte: Qué estoy haciendo mal?, y hablando con el doctor me di cuenta que me estaba olvidando lo primordial, nosotros somos lo que comemos, si como saben en mi post de la dieta, yo no como mal, me privo de muchas cosas, casi siempre, pero también me doy mis gustos, tomo agua si, pero me di cuenta que no la suficiente, y ahí esta la primera clave para deshacernos de la pesadilla, ¨TOMAR AGUA¨ entonces anotamos esto porque lo empecé a hacer al pie de la letra, primero al despertarte vas a tu cocina y te sirves una taza de agua caliente, le pones zumo de limón y te lo tomas en ayunas ( ya que estas en la cocina si puedes sacas un hielo y te lo pasas por la cara para que veas como te ayudas a tensar tu piel, va a quedar bella si lo haces todos los días), después en el transcurso del día tomas como mínimo dos litros de agua, se que para algunos esto es tedioso, pero creanme que nuestro cuerpo es agua, y necesitamos tomarla, como un carro necesita gasolina para andar, así que metalizan sus piernas iguales a las de Alexandra Ambrosio, y se zampan sus 2 litros de agua he dicho hahahaha.

Otro cosa que puede ayudar es un jugo que me recomendaron de piña y pepino, pero no es recomendable si tienes úlceras, cálculos, o trastornos en la vejiga, ojo!, es muy simple solo meter el pepino y la piña a la extractora,  y tomarlo por 2 semanas diariamente, y después de descansar una semana tomarlo 2 veces por semana, la piña ademas es diurético y super buena para la dieta, así que eso también puede servirnos para mantenernos sin celulitis.

Entre las cosas que probé de uso externo, fue una crema llamada bye bye celulitis, que para ser sincera no la use constantemente así que no me funciono y un exfoliante a base de café y azúcar que me pareció espectacular, sobretodo porque me dejaba la piel suave como la de un bebé , dicen que el café tiene propiedades que ayudan a eliminar a nuestra enemiga, pueden probarlo también.

Una de las cosas mas importantes y si se dan cuenta, los fisicoculturistas, y deportistas (atletas, gimnastas, etc) tienen las piernas duras y tonificadas y ni de broma les aparece celulitis, esto porque además de que cuidan su alimentación se rajan entrenando, el deporte es muy pero muy importante, yo siento un cambio absoluto en mi, estoy haciendo hasta 4 horas de deporte a veces, pero mínimo una hora diaria, y creanme que los primeros días estaba agonizando, pero ahora me siento pilas, como otra mujer, en serio hasta mis dolores de la espalda mejoraron, y obvio las piernas endurecen si vas convirtiendo esa grasa en músculo, es genial, toma tiempo no digo que sea fácil , yo aun no estoy ni en la mitad del proceso, pero estoy segura que si sigo por este camino, pronto podré ponerles un video a toda luz mostrándoles mis super piernas.

Esta en una batalla que las mujeres combatimos, no hay que darnos por vencidas, no te digo que la celulitis te tiene que quitar el sueño porque no es así, al final el hombre que te ama, te va a amar con celulitis o sin ella, pero si tu quieres sentirte bien, pues puedes intentar desaparecerla y en parte con las cosas que haces te estas haciendo un bien porque solo estas volviéndote mas sana, el agua por ejemplo es buena para todo, si comes verduras y frutas, todo va mejorar desde tu estomago, tu piel (que no tengas granitos), la odiosa celulitis, en general toda tu vas a sentirte mejor.

mayo 23, 2018

Excelente estrategia

mayo 24, 2018

Lo único que aún no pruebo es la mesoterapia y las inyecciones celulix porque el tratamiento es muy costoso pero todo lo demás ya lo hice. Soy vegetariana, tomo hasta 4 litros de agua al día y voy al gimnasio a hacer spinning y funcional. Creó que solo me queda rezar jajajaja. Me gustó tu sinceridad. Buenos consejos.

mayo 26, 2018

Ti amu bb 😍

mayo 26, 2018

Quiero eliminar todas mis pinshis celulitis :’c

enero 25, 2019

Excelente lo del café si que es efectivo lo recomiendo , saludos 😘

enero 26, 2019

Muy buen consejo lo pondré en práctica 👌

enero 26, 2019

Muy buenas recomendaciones y lo mejor es que has sido sincera. A dios celulitis.

febrero 2, 2019

Muy cierto yo empeze con el. Entrenamiento de piernas y me está yendo bien es un sacrificio pero tiene recompensa.

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